Hoppa till innehåll

Styrka och Rörlighet i gruppträningspass

I denna utbildning lär du dig att utforma och leda cirkel- och styrkepass. Under utbildningen går vi igenom rörelseanalys, funktionell träning och kroppens anatomi. Vi fördjupar oss i vilken inverkan olika former av belastningar har på vår kropp.


Kurslängd: 2 dagar  (Kursplan)
Åldersgräns: Från det år du fyller 16
Förkunskapskrav: Stark rekommendation att du genomgått Baskurs Gruppträning + egen träningserfarenhet inom liknande gruppträning

____________________________________________________________________

Utbildningarna genomförs i våra 8 regioner. För att se alla utbildningar, klicka på anmälningslänken: www.gymnastik.se/Utbildning/Utbildningskalender

____________________________________________________________________

Tillbaka till utbildningsöversikt för Gruppträning


Therese Flemström  |  Senast uppdaterad: 2016-02-29

Tillbaka

Ta ett steg bakåt

Gymnastikens årshjul

Huvudpartner

Huvudsponsor Stadium


Partner